冬はダイエットの季節?
はじめまして
わかば鍼灸整骨院 の院長です
やる気・元気・スズキです 
(どっかで聞いたような。。)
スーパーポジティブを売りに、日々患者さまの体の お悩みと闘っております
(真剣に)
趣味はじっとして居れない性分なので動くことです！
頭も体もフル回転で活動しています！！
しかし、今は冬。。。こんな寒い季節は皆さんなかな か家から出たくないものですね。。。
ちょうど食べ物も美味しい季節ですし 。。。
しかし、実は『冬太り』なんて言葉もありますが、 ダイエット は冬場が一番効果がある季節なんですよ
理由は！！
生活環境(外気)が寒いので、他の季節に比べ人間の 体は体内で熱を産生しようとしています！
脂肪は油 熱を加えると燃焼します。
簡単に説明すると、こんな感じです！！
まっ！！コタツや暖房器具に頼ってばかりいると 話は変わってきますが(;^_^A
夏がダイエット の季節じゃないんですよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
お悩みの方は、いつでも御来院お待ちしています
わかば鍼灸整骨院 ℡ 06-4252-2210
