ゆがんだ骨盤を矯正する骨盤矯正。
骨盤ベルトや骨盤ケアクッションなどを使用し、
自宅で手軽にできるものから、
骨盤を矯正することのできる体操やストレッチなども人気をあげています。
しかし、骨盤がどうゆがんでいるのか、
またそれに合った対処法などは、自分にはわからないため、
骨盤矯正のために整体に通うという人もいます。
整体は民間療法のひとつです。
民間療法とは、医療に似た行為であり、
昔からの経験に基づいた治療で、
効果のあるものもあれば、効果のないものもあります。
これは体を整えるための施術であり、
症状を治すために体のバランスを整える施術を行います。
施術方法は様々で日本古来からのものもあれば、
欧米から伝わってきたカイロプラティックなどもあります。
ここでは、痛みのある施術はほとんど行われません。
ゆがんだ骨盤を急激に治そうとすると痛みを伴うことになりますが、
骨盤や骨格のゆがみによって
凝り固まってしまった筋肉をほぐすところから始めます。
筋肉のコリをほぐしながら、
骨盤や骨格の調整を行っていくので
リラックスした状態で施術を受けることができるのです。
施術の流れとしては、まず最初に問診表に記入し、
問診表を参考にしながらカウンセリングを行います。
その後、痛みやゆがみのある箇所を確認し、
その症状に合った施術法を提案してもらいます。
施術に入り、まずは骨盤まわりの筋肉をほぐした後に、
骨盤のゆがみを調整する施術を行います。
施術後はどのくらい改善されたかを知ることができます。
整体で骨盤矯正を行うメリットとしては、
自分の骨盤のゆがみを理解し、
それに適した施術が受けられることでしょう。
自分のゆがみに最適な施術を受けることで、
骨盤矯正にかかる時間も少なくすむ場合もあります。
そして気になるのが費用ではないでしょうか。
整体の治療は保険の適応にはなりません。
腰痛や神経痛などの治療の一環として、
医師が必要と判断した場合には、それが医療行為となり、
マッサージや指圧が保険適応となることもあります。
一般的に医療保険が適応しない場合の整体の施術には、
実費で一回につき５千円ほどの値段になります。
健康保険が適応となる施術の場合には、
一回につき千円ほどで済むことがほとんどです。
骨盤矯正に必要な施術回数は、
週に１度のペースで４ヶ月間ほど通った方がよいといわれているので、
全て通うと８万円ほどかかるといえます。
悪化すると戻すためにも時間がかかってしまうので、
日頃から姿勢などの気を付けて生活する必要があります。
