雨の日はなんで不調なの?
こんにちは院長のスズキです。
今年は例年より雨が多いですが、
皆さん関節痛や神経痛などでお困りではないですか?
天候の変化は人間の身体に大きな影響を及ぼします!
その原因は主に気圧の変化が原因と言われています。
例えて言うなら、
山の頂上にポテチを持って登ると袋がパンパンに
膨れていたなんて事ありますよね
あの状態が体の中で起こっているために色々な組織が圧迫を受けて
症状を出しているようです!!
このような症状でお困りの方は、高まった体の内圧を除去してあげることが
必要です!!
対処方法は
ストレッチ(各部位のストレッチをいつもより長めにして下さい。)
マッサージ(関節などの動きに関与する筋肉を中心にマッサージして下さい。)
などが有効です!!
『上記の事で分からないことがあればお気軽にご相談ください!!』
このように定期的な体のケアを行なって、雨の日不調を撲滅しましょう!!
健康応援団:わかば新きゅ整骨院でした!!
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