ウィリアムス体操

• 2019年9月2日
• 2020年3月12日

ウィリアムス体操って何？腰痛やヘルニアにも良いの？やり方を動画を交えて紹介

こんにちは、わかば鍼灸整骨院です。 ９月を迎え、過ごしやすい季節になってきましたね。今月も引き続き有益な情報をお届けできればと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。   今日のテーマですが、 「ウィリアムス体操」 について、ご紹介し […]